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美官員可赴駐美代表處洽公 國民黨：既有限度開放又明文限制

美國國務院公布最新對台交往準則，國民黨副祕書長黃奎博說，美國明確畫出准許台美官方互動的安全區塊，這有正向的放寬，台灣應利用此機會，增進與美國官方交流，不過，也有明顯涉及到敏感主權問題的限制，盼在放寬的部分，能更進一步深化台美雙邊關係。黃奎博說，前國務卿蓬佩奧今年1月9日宣布取消美台交往限制，讓有些美國官員不知道如何安全地互動，擔憂美台互動會破壞與中國大陸的關係，因此，美國頒布最新對台交往準則，如同劃出准許台美官方互動的區塊，這是好事，台灣應利用此機會，增進與美國官方交流。黃奎博坦言，雖然沒有看到對台交流準則完整內容，但聽說美國官員仍會避免涉及中華民國主權、台灣獨立等敏感議題，這就等同又為雙邊交流重新明訂一些限制，因此，對台交流準則既是有限度開放，又有明文限制。國民黨國際部主任李大中則說，這意謂拜登政府依據「台灣關係法」，經內部評估與審視後，衡量包括中國大陸在內的各方因素，對於美台雙方的互動範圍再次做出規範。李大中表示，新的對台交往準則公布後，雖然提供雙方交往的新空間，但若干舊有限制可能仍在。他認為，未來可觀察之處在於，台美雙方能否在平等與互惠的原則下，逐步務實擴展雙方互動的可能，增進彼此的共同利益，持續穩定的提升台美關係。熟悉外交關係人士表示，自蓬佩奧宣布取消美台交往限制後，這3個月來，美台交流形同「零限制」，但拜登政府如今又把限制加回來，設下紅線敬告美國政府官員勿隨便踩上去，「這對台灣而言，有好有壞」。這位人士指出，本來台美有可能進一步提升官方互動，比如雙方的國旗可以正常出現，目前看得出來，拜登政府在人權、民主、自由等議題上挺台灣，但不想在超出這些範圍之外的涉台議題上，沒來由且過分地激怒中共。

推動雙語國家政策 教育部110年起招募300名外師

為推動2030雙語國家政策，教育部今(10)日表示，自民國110年起，擴增外籍英語教學人力，並補助各地方政府所轄國民中小學校，引進300名外籍英語教學人員。教育部表示，自民國93年起，即推動「協助公立國民中小學引進外籍英語教師計畫」，補助16個非直轄市政府，每年引進81名外籍英語教師，並以偏遠地區學校為優先。現為達成2030雙語國家政策目標，教育部指出，除了原有81名外師外，更規畫自民國110年起，增加引進300名外師至22縣市國中小服務，除創造校園英語口說環境，也協助我國教師提升雙語教學能力。 教育部已委託台灣師範大學、中正大學，分別成立北區及南區中心，辦理引進外籍英語教學人員事項，從人員招募、報名系統線上化、行政作業、聘僱契約修訂、培訓及輔導、評鑑與管理等，進行一系列規畫。教育部表示，未來將進一步與各地方政府所轄英語教學資源中心及鄰近大學合作，確保外師在台灣順利教學、適應台灣文化生活，並協助國中小學校順利與外師合作，打造雙贏局面。(旺報 )

每天喝幾杯咖啡？專家曝過量警訊 6種人少喝

咖啡控小心！營養師高敏敏分享，現代許多人愛喝咖啡，但每天咖啡因的攝取量應低於400mg，若喝超過兩杯大冰美式或拿鐵其實就太多了，而咖啡因攝取過量身體則會出現8大警訊，像是焦慮焦躁、越喝越累、失眠、心悸、頭痛、胃痛、頻尿和腹瀉，並提醒6種類型的人不太適合喝咖啡，應特別注意攝取量。高敏敏在臉書發文表示，許多人每天早上要來杯咖啡才會清醒，但過去曾有患者喝到胃潰瘍、心悸手抖，還拿著一杯黑咖啡進入診間，這樣其實非常不健康！她建議每人每天咖啡因的攝取量應在300至400mg，代表每天兩杯大冰美式或拿鐵就過量了。高敏敏指出，咖啡因攝取過量，身體會出現一些警訊，像是感到「焦慮焦躁」，因為咖啡因會影響大腦中的腺苷受體、刺激腎上腺分泌，原本就容易出現壓力、焦慮狀況的人，恐會因為咖啡因導致狀況更嚴重；另外喝咖啡提神，但咖啡因過量恐讓人「越喝越累」，因為身體過度興奮會缺氧，所以反而會更加疲累。高敏敏也說，咖啡因是中樞神經的興奮劑，當神經系統過度興奮時，除了會導致「失眠」，也有可能引起精神緊張、「心悸」的問題，甚至會導致血管收縮，引發「頭痛」；另咖啡因也容易刺激胃酸分泌、，喝太多恐會「胃痛」，若空腹飲用，也容易刺激腸胃，導致「腹瀉」；最後咖啡因也具有利尿的特性，喝太多恐讓人頻尿。高敏敏提醒，患有心血管疾病、心律不整、腸胃疾病、長期失眠者、孕婦與孩童以及骨質疏鬆者，這6大類的人不太適合喝，要注意減少咖啡因的攝取量。她也說，凡事都是過猶不及，適量引用咖啡其實優點很多，可以幫助提神、代謝、燃燒脂肪以及抗氧化，只要不過量喝咖啡，都建議適合喝的人享用。貼文引起網友討論，「長知識了」、「早上來杯咖啡都超順的」、「沒錯唷！我喝太多咖啡心律不整，已被醫生禁止了，現在也已經戒了」、「千萬要小心」、「我咖啡因攝取超過100mg就會開始焦慮不安」、「難怪胃酸逆流好嚴重」。文章來源：營養師高敏敏(中時新聞網)

台股下周再攻萬七 專家曝這種股票比較有表現機會

台北股市在清明連假後4個交易日指數天天創新高，前3個交易日連收盤指數都天天刷新紀錄，周五(9日)開盤後立即攻上17000點大關，來到17016.13點的歷史新高，但收盤下跌72.34點，收在16854.10點，很多投資人憂心站不穩萬七，分析師認為，這種走勢對盤面結構是健康的，反而有利下周繼續攻高，尤其近期走勢疲弱的權值股，在營收表現亮麗的支撐下，包括台積電、日月光、南亞科等比較有表現機會。台股站上17000點，雖然令股民興奮，但金管會主委黃天牧要投資人居高思危的話言猶在耳，尤其9日指數創新高後，獲利了結賣壓立刻出籠，一度下殺逾百點，多少讓人心裡七上八下，摩爾投顧分析師鐘崑禎表示，17000點是一個重要關卡，很多漲多的中小型股跌幅都比較重，且周五成交量有4362億元，是近期的大量，難免會擔心指數創高、暴大量會不會有短線修正問題，他認為，收盤下跌72點，跌幅其實並不重，特別是三大法人合計賣超57.99億元，賣超金額也不大，基本上可以算是換手量，多頭行情依然存在，從盤面結構來看，還算健康。鐘崑禎指出，這一波上漲的族群可能會跟下周或下下周上漲的族群不一樣，因為法人、大戶及壽險資金可能在16500點開始布局，漲到17000點後可能獲利了結出場，也不會再去買這些已經漲多的，會轉向其他還沒有上漲的族群，例如周五記憶體族群的大漲，就是法人把過去這段時間的獲利了結，轉往原本基本面展望就不錯、之前沒有漲到的族群。鐘崑禎說，現階段走多頭行情，只要營收表現不錯的都有機會漲到，資金一定會輪動，不可能所有族群都在同一天大漲，因此不建議看到今天大漲就追買，應該注意下一波會輪到什麼族群，下周中小型股要續強的機會比較低，從3月底到這一周幾乎都是中小型股在表現，相對地，權值股表現疲弱，假如真的要站穩萬七，這些還沒漲到的應該會走出補漲行情，台積電、日月光、南亞科等在下周比較有表現的機會。晶圓代工龍頭台積電公布3月合併營收1291億元，月增21.2%，年增13.7%；累計1至3月營收3624億元，年增16.7%，雙雙創下新高紀錄；半導體封測大廠日月光3月營收420億元，第1季營收1194億元，也雙創同期歷史新高；記憶體大廠南亞科第1季營收177億元，季增20%，稅後淨利27.05億元，季增192.7%，每股淨利0.88元，創下近3季以來新高。 (中時新聞網)

「儀」級棒 第5屆全國高級中等學校儀隊競賽台中登場

「儀」級棒！第5屆全國高級中等學校儀隊競賽台中登場訂閱影音：中時新聞網國防部、台中市府教育局10日在台中市舉辦「2021年全國高級中等學校儀隊競賽」中部地區初賽，22所參賽學校儀隊比賽時，融入熱門樂風等多元創新元素，展現青春活力。 為推廣全民國防教育，吸引優秀人才投效軍旅，國防部空軍司令部今日在台中市文心森林公園圓滿劇場舉辦2021活力儀起青春洋溢「第五屆全國高級中等學校儀隊競賽」中部地初賽。22支學生儀隊參賽隊伍訓練多時，每隊都使出渾身解數角逐，來自中部地區報名參賽學校包括台中市則有包括台中女中、台中一中、台中二中、豐原高商、光華高工、弘文高中、葳格高中、斗六高中等校報名參加，各具特色。目前國內有100餘所高中職校成立儀隊，各校安排儀隊精英參與，其中，台中女中儀隊成立至今，已有百年悠久歷史，獲獎無數，享譽國際，經常前往世界各地表演，慰問僑胞，發揚女中儀隊的優良傳統，爭取佳績。活動首先由空軍司令部安排大頭舞娃娃表演及軍儀隊操演揭開序幕，接續進行中部地區22所高中學校儀隊競賽，各隊極富創意、巧思的操槍手法，獲得全場掌聲鼓勵，受邀請表演的豐原高中熱舞社，也成為活動亮點。國防部表示，會場周邊設置許多人才招募互動體驗攤位，介紹單位特色與任務屬性及社團活動介紹，讓學子們深入了解軍中的生活形態與文化，提供畢業後另一方面的選項。近年來，國軍積極舉辦各項全民國防教育系列活動，嘗試透過活潑、多元方式，融合部隊實況與特色，引導青年學子認識國軍，深化全民國防的理念，期盼有志青年能選擇加入國軍，創造不凡的人生。